La fitoterapia es una tecnica en donde se utilizan las plantas para tratar los más diversos males de nuestro cuerpo. Y entre esos males que pueden corregirse o erradicarse gracias a la "terapia verde" se encuentra, claro está, el sobrepeso. Sin embargo, al igual que ocurre con las dietas, las plantas no funcionan por igual en todas las personas. Es posible que tú no obtengas los mismos resultados tomando las mismas plantas que a tu vecina le han ido tan bien. Existen muchos tipos de plantas que actúan como ayudantes en la pérdida de peso,
pero no todas funcionan por igual. Algunas están especialmente indicadas para combatir la retención de líquidos, otras poseen efectos saciantes, las hay que disminuyen la absorción de azucares y otras la de grasas... Por eso es tan importante contar con el consejo de algún experto en el tema, que te podrá recomendar las más apropiadas según sea tu problema a tratar.
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