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Brochet de Frutas
Publicada en : 2010-06-08 en la categoria: Dietas Recetas

Hoy puedes incluir esta receta en tu plan de dieta, Brochet de Frutas, una receta muy sana y nutritiva.

Ingredientes:

2 plátanos
2 manzanas
2 peras
un trozo de melón
2 naranjas
200 g de chocolate de hacer
1 vaso de nata líquida
unas grosellas

Preparación:

Pela y trocea las frutas. Después, ensarta los trocitos en los pinchos.
Pon un cazo a fuego suave y derrite el chocolate.

Cuando esté derretido, echa un chorro de nata líquida y mézclalo bien.

Con el chocolate aún caliente cubre los pinchos de frutas y adórnalos con unas grosellas. También puedes espolvorearlos con azúcar y gratinar.

Puedes saborear este postre frío o caliente.



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Importante: Antes de iniciar una dieta debes siempre consultar a tu médico. Debes tener presente que una dieta exagerada o mal equilibrada puede provocar desnutricion y carencia a tu organismo.
Por lo tanto es muy importante el consultar siempre con tu médico y realízarte los controles correspondientes durante la realización de cualquier tipo de dieta.