Cerezas y Frambuesas que no falten en tu dieta... Hoy te presentamos esta nota en donde podrás incluir estas dos frutas que te aprtarán beneficios a tu organismo.

A continuación, Cerezas y Frambuesas que no falten en tu dieta: 

Con las cerezas, gozamos de una fruta capaz de regular el tránsito intestinal porque aporta buenas dosis de fibra.

Es una magnífica fuente de potasio, ideal para las dietas bajas en sal y en caso de hipertensión.

Frambuesa antioxidante

Abundante en vitamina E,esta baya se revela como un potente antioxidante.
Además, es ligera y rica en magnesio.